Behandling vid spelberoende

Spelberoende behöver hjälp för att omvändas

Även solen har sina fläckar. Det är inte bara Svenssons som blir spelberoende, det finns även spelberoende pokerproffs. När man blir beroende är spelandet inte längre bara ett nöje, det blir ett gift man inte klarar sig utan. Upplever du att du ständigt tänker på spel, eller spelar för allt större summor, kan det vara tecken på att du är spelberoende. Det är viktigt att du i sådana fall söker hjälp, antingen hos någon anhörig eller hos en organisation som arbetar med liknande frågor.

Det finns olika behandlingar att söka för den som är spelberoende. Hur de är utformade skiljer sig åt. Däremot har de gemensamt att seminarier är en central del – kärnan i behandlingen är nämligen erkännandet. Studier har visat att gruppterapi är särskilt effektivt för att få bukt på spelproblematik. Framför allt är kognitiv beteendeterapi en effektiv behandlingsform där man bryter beteenden och tankar som upprätthåller beroendet.

Har man lindrigare problem kan man på flera sätt hjälpa sig själv. Det kan exempelvis vara genom att söka andra aktiviteter att ägna sig åt, att föra dagbok och sätta upp mål. Framför allt är det viktigt att söka stöd hos familj och vänner. Och man får inte tänka i banor om att det är pinsamt att erkänna, det är nämligen en viktig del i behandlingen – att man erkänner att man har problem med att kontrollera sitt spelande.

Långt ifrån alla blir spelberoende av onlinecasinon och dylikt, det är endast 0,2 % av befolkningen som är beroende av spel. Hos spelbolagen är detta en prioriterad fråga, att förhindra människor från att bli beroende. Mr Green är ett av många casinon du hittar på http://onlinecasinobonus24.se som erbjuder medlemmarna att sätta upp begränsningar för sitt spelande. Liknande begränsningar är effektivt för att rädda människor från att bli spelberoende. Det är en sjukdom som orsakat allt för många tragedier genom åren.

spelberoende